larrywengtw 2016/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

larrywengtw 桃園
ID 172810

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13.1 km | 01:12:58 | 05:33/km

日期: 2016-02-27 06:41 - 地點: 廈門 - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 77%

Pace: 05'56" / 05'44" / 05'36" / 05'48" / 05'36" / 05'24" / 05'32" / 05'28" / 05'32" / 05'28" / 05'20" / 05'36" / 05'20" / 05'14" /

2月累積里程 : 152.02 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1265.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ryuichi 樂福哥, 🍀恆(S.H.E)🇹🇼 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'44"	00:11'40"
3	05'36"	00:17'16"
4	05'48"	00:23'04"
5	05'36"	00:28'40"
6	05'24"	00:34'04"
7	05'32"	00:39'36"
8	05'28"	00:45'04"
9	05'32"	00:50'36"
10	05'28"	00:56'04"
11	05'20"	01:01'24"
12	05'36"	01:07'00"
13	05'20"	01:12'20"
13.1	05'11"	01:12'58"

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