郭文全 2016/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭文全台南
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12.1 km | 01:03:27 | 05:15/km

日期: 2016-02-26 05:59 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81%

Pace: 05'56" / 05'48" / 05'36" / 05'08" / 05'18" / 05'02" / 04'34" / 05'03" / 05'07" / 04'36" / 05'04" / 05'00" / 18'22" /

2月累積里程 : 405.30 km

GPX 上傳 | 8 years ago

sunway, 阿尼又掛了～和其他 27 人說推

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觀看另 1 則留言

能能郭大：早上好！運動愉快。

2016-02-26 08:24 ·

1 個人推

🇹🇼葉志豪🇹🇼 文全兄早安啊！

2016-02-26 09:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'48"	00:11'44"
3	05'36"	00:17'20"
4	05'08"	00:22'28"
5	05'18"	00:27'46"
6	05'02"	00:32'48"
7	04'34"	00:37'22"
8	05'03"	00:42'25"
9	05'07"	00:47'32"
10	04'36"	00:52'08"
11	05'04"	00:57'12"
12	05'00"	01:02'12"
12.1	18'08"	01:03'27"

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