10.5 km | 01:02:27 | 05:55/km日期: 2016-02-24 17:59 - 地點: 本壘 - 天氣: 涼 - 平均心率: 124 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 06'05" / 05'48" / 05'50" / 05'59" / 05'54" / 06'02" / 05'49" / 06'13" / 05'44" / 05'57" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'05" (+00'20") | 541 / 10541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.35 km 
ASICS 虎走 累積 :
1906.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'48" | 00:11'53" |
| 3 | 05'50" | 00:17'43" |
| 4 | 05'59" | 00:23'42" |
| 5 | 05'54" | 00:29'36" |
| 6 | 06'02" | 00:35'38" |
| 7 | 05'49" | 00:41'27" |
| 8 | 06'13" | 00:47'40" |
| 9 | 05'44" | 00:53'24" |
| 10 | 05'57" | 00:59'21" |
| 10.5 | 05'43" | 01:02'27" |
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