李芳池 2013/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

李芳池彰化
ID 25470

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7.2 km | 00:50:50 | 07:01/km

日期: 2013-07-21 17:22 - 地點: 台灣中部 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 52%

Pace: 06'41" / 06'57" / 06'58" / 07'11" / 06'54" / 08'19" / 06'20" / 06'31" /

7月累積里程 : 106.51 km

MIZUNO Wave Resolute 累積 : 15213.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

中年大叔, 集氣新手和其他 4 人說推

·

姚鴻文/123馬越來越多！

2013-07-22 01:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'57"	00:13'38"
3	06'58"	00:20'36"
4	07'11"	00:27'47"
5	06'54"	00:34'41"
6	08'19"	00:43'00"
7	06'20"	00:49'20"
7.2	06'30"	00:50'50"

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