12.3 km | 01:05:32 | 05:18/km日期: 2016-02-24 06:08 - 總爬升: 221 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 95%
Pace: 05'39" / 05'14" / 05'15" / 05'18" / 05'08" / 05'20" / 05'10" / 05'27" / 05'17" / 05'28" / 05'11" / 05'20" / 05'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 277.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'14" | 00:10'53" |
| 3 | 05'15" | 00:16'08" |
| 4 | 05'18" | 00:21'26" |
| 5 | 05'08" | 00:26'34" |
| 6 | 05'20" | 00:31'54" |
| 7 | 05'10" | 00:37'04" |
| 8 | 05'27" | 00:42'31" |
| 9 | 05'17" | 00:47'48" |
| 10 | 05'28" | 00:53'16" |
| 11 | 05'11" | 00:58'27" |
| 12 | 05'20" | 01:03'47" |
| 12.3 | 05'11" | 01:05'33" |
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