Juliepan 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Juliepan 高雄
ID 394291

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5.8 km | 00:57:31 | 09:57/km

日期: 2023-05-28 06:10 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 09'53" / 10'30" / 13'53" / 07'34" / 08'19" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'53"

(09'53")

09'50" (+02'17")

1003 / 1003

2

10'30"

(20'23")

10'28" (+02'55")

1001 / 2005

3

13'47"

(34'10")

13'51" (+06'18")

994 / 2999

4

07'40"

(41'50")

07'33"

1015 / 4014

5

08'19"

(50'09")

08'20" (+00'47")

997 / 5011

6

05'18"

(55'27")

06'53"

768 / 5780

5月累積里程 : 15.27 km

Brooks ghost 15 累積 : 80.0 km

Android - OPPO CPH1943 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	10'30"	00:20'23"
3	13'53"	00:34'16"
4	07'34"	00:41'50"
5	08'19"	00:50'09"
5.8	06'47"	00:55'27"

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