4.3 km | 00:25:40 | 05:56/km日期: 2016-02-24 07:31 - 平均心率: 139 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88%
Pace: 06'53" / 06'27" / 09'08" / 04'56" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'00") | 781 / 781 |
| 2 | | 06'39" (+01'43") | 386 / 1168 |
| 3 | | 06'33" (+01'37") | 388 / 1556 |
| 4 | | 06'14" (+01'18") | 388 / 1944 |
| 5 | | 05'53" (+00'57") | 392 / 2337 |
| 6 | | 05'45" (+00'49") | 758 / 3096 |
| 7 | | 04'56" | 825 / 3922 |
| 8 | | 04'50" | 400 / 4322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 147.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'27" | 00:13'20" |
| 3 | 09'08" | 00:22'28" |
| 4 | 04'56" | 00:27'24" |
| 4.3 | 04'48" | 00:28'57" |
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