7.1 km | 00:54:20 | 07:40/km日期: 2016-02-23 05:52 - 地點: 文昌國小外圍 - 天氣: 晴 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 10228 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 08'21" / 08'08" / 08'09" / 07'41" / 07'07" / 07'10" / 07'10" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'20" (+01'15") | 1001 / 1001 | 182 / 65 |
| 2 | | 08'07" (+01'02") | 1002 / 2003 | 187 / 65 |
| 3 | | 08'10" (+01'05") | 1005 / 3009 | 186 / 65 |
| 4 | | 07'35" (+00'30") | 1002 / 4012 | 190 / 69 |
| 5 | | 07'08" (+00'03") | 1005 / 5018 | 190 / 73 |
| 6 | | 07'07" (+00'02") | 1005 / 6023 | 190 / 73 |
| 7 | | 07'05" | 1001 / 7024 | 191 / 73 |
| 8 | | 07'33" (+00'28") | 74 / 7099 | 180 / 73 |
2月累積里程 :
397.51 km 
赤足 累積 :
1293.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 08'08" | 00:16'29" |
| 3 | 08'09" | 00:24'38" |
| 4 | 07'41" | 00:32'19" |
| 5 | 07'07" | 00:39'26" |
| 6 | 07'10" | 00:46'36" |
| 7 | 07'10" | 00:53'46" |
| 7.1 | 07'33" | 00:54'20" |
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