15.5 km | 01:29:07 | 05:45/km日期: 2016-02-23 05:39 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1077 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 97%
Pace: 06'10" / 05'35" / 05'28" / 05'46" / 05'30" / 05'54" / 06'02" / 05'58" / 05'22" / 05'53" / 05'41" / 05'32" / 06'13" / 05'43" / 05'39" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 277.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'35" | 00:11'45" |
| 3 | 05'28" | 00:17'13" |
| 4 | 05'46" | 00:22'59" |
| 5 | 05'30" | 00:28'29" |
| 6 | 05'54" | 00:34'23" |
| 7 | 06'02" | 00:40'25" |
| 8 | 05'58" | 00:46'23" |
| 9 | 05'22" | 00:51'45" |
| 10 | 05'53" | 00:57'38" |
| 11 | 05'41" | 01:03'19" |
| 12 | 05'32" | 01:08'51" |
| 13 | 06'13" | 01:15'04" |
| 14 | 05'43" | 01:20'47" |
| 15 | 05'39" | 01:26'26" |
| 15.5 | 05'46" | 01:29'07" |
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