5.0 km | 00:39:11 | 07:46/km日期: 2016-02-23 20:20 - 平均心率: 170 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
Pace: 04'09" / 07'41" / 07'26" / 07'25" / 07'51" / 09'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+02'19") | 42 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 07'41" | 00:11'50" |
| 3 | 07'26" | 00:19'16" |
| 4 | 07'25" | 00:26'41" |
| 5 | 07'51" | 00:34'32" |
| 5.0 | 09'46" | 00:34'57" |
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