6.2 km | 00:32:18 | 05:13/km日期: 2023-07-04 20:00 - 天氣: 晴れ - 卡路里: 310 Cal
Pace: 05'20" / 04'49" / 04'58" / 05'48" / 05'32" / 05'02" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'31") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 04'47" | 1004 / 2010 |
| 3 | | 05'01" (+00'14") | 1009 / 3019 |
| 4 | | 05'44" (+00'57") | 1007 / 4027 |
| 5 | | 05'34" (+00'47") | 1009 / 5036 |
| 6 | | 04'59" (+00'12") | 1012 / 6049 |
| 7 | | 04'47" | 128 / 6178 |
7月累積里程 :
263.05 km 
ワークマン オーバードライブ 累積 :
325.2 kmVoice Coach 上傳 | 1 year ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 04'49" | 00:10'09" |
| 3 | 04'58" | 00:15'07" |
| 4 | 05'48" | 00:20'55" |
| 5 | 05'32" | 00:26'27" |
| 6 | 05'02" | 00:31'29" |
| 6.2 | 04'34" | 00:32'18" |
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