志農 Gino 2016/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

志農 Gino 高雄
ID 236213

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7.0 km | 00:46:14 | 06:35/km

日期: 2016-02-21 11:22 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59%

Pace: 05'10" / 05'20" / 11'33" / 06'02" / 05'53" / 06'04" / 06'07" / 04'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'09"

1000 / 1000

2

05'15"

(10'25")

05'17" (+00'08")

993 / 1994

3

11'38"

(22'03")

11'30" (+06'21")

1011 / 3005

4

06'02"

(28'05")

05'59" (+00'50")

1006 / 4011

5

05'58"

(34'03")

05'56" (+00'47")

1005 / 5016

展開計圈分析

高雄

志農 Gino

·

高雄

志農 Gino

·

又有一公里被APP沒收了😱
今天穿老戰友跑8K👍👍

2月累積里程 : 31.68 km

HYPER HEROES TALON 累積 : 221.4 km

Android - Sony D6503 上傳 | 8 years ago

寶哥和無尾熊說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'20"	00:10'30"
3	11'33"	00:22'03"
4	06'02"	00:28'05"
5	05'53"	00:33'58"
6	06'04"	00:40'02"
7	06'07"	00:46'09"
7.0	04'44"	00:46'14"

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