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    陳小山（河馬跑不快） 嘉義
    ID 49066
    297 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳小山（河馬跑不快）
    8.5 km | 01:03:05 | 07:25/km
    日期: 2016-02-21 06:45 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11350 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 67%
    Pace: 07'34" / 07'20" / 06'58" / 07'39" / 07'02" / 06'51" / 06'59" / 06'51" / 11'42" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    03'55"  (03'55")
    		07'45" (+01'06")505 / 505179 / 71
    2
    03'39"  (07'34")
    		07'15" (+00'36")503 / 1008186 / 73
    3
    03'44"  (11'18")
    		07'23" (+00'44")504 / 1513190 / 71
    4
    03'36"  (14'54")
    		07'11" (+00'32")500 / 2013192 / 72
    5
    03'27"  (18'21")
    		06'53" (+00'14")500 / 2514193 / 75
    展開計圈分析
    6
    03'31"  (21'52")
    		07'01" (+00'22")500 / 3014191 / 74
    7
    04'16"  (26'08")
    		08'22" (+01'43")509 / 3523149 / 79
    8
    03'27"  (29'35")
    		06'48" (+00'09")506 / 4030192 / 76
    9
    03'31"  (33'06")
    		06'58" (+00'19")503 / 4534190 / 75
    10
    03'27"  (36'33")
    		06'51" (+00'12")503 / 5037192 / 75
    11
    03'25"  (39'58")
    		06'48" (+00'09")502 / 5539190 / 77
    12
    03'30"  (43'28")
    		06'54" (+00'15")506 / 6045192 / 75
    13
    03'54"  (47'22")
    		07'41" (+01'02")507 / 6552162 / 79
    14
    03'24"  (50'46")
    		06'39"510 / 7062192 / 77
    15
    03'27"  (54'13")
    		06'46" (+00'07")508 / 7571192 / 76
    16
    03'22"  (57'35")
    		06'43" (+00'04")500 / 8072189 / 78
    17
    05'30"  (01:03'05")
    		11'04" (+04'25")496 / 8569122 / 73
    嘉義
    陳小山（河馬跑不快）
    薛武忠 說推
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    陳小山（河馬跑不快）
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    2月累積里程 : 198.07 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    空白, 阿本 和其他 46 人說推
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    觀看另 4 則留言
    吳永聰 腦婆在你後面它很火
    2016-02-21 10:46 ·
     1 個人推
    王偉明 中午安安喔(=ﾟωﾟ)ﾉ
    我要戴起我的墨鏡了
    週末愉快～～
    2016-02-21 12:04 ·
     1 個人推
    Liu 怪不得 不跑半馬……目地 是去跟靚女照相滴，不會流鼻血嗎??!!……XD
    運動愉快^_^
    2016-02-21 12:55 ·
     1 個人推
    黃惠珍❤河馬跑不快 謝謝分一哥！
    也恭喜完賽！（這場很輕鬆）
    2016-02-21 13:36 ·
     1 個人推
    黃惠珍❤河馬跑不快 你這場跑很輕鬆，放下速度陪跑！！
    2016-02-21 13:37 ·
     1 個人推
    洪大尾 唉！早知道就來跑這場了~
    2016-02-21 16:18 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'34"00:07'34"
    207'20"00:14'54"
    306'58"00:21'52"
    407'39"00:29'31"
    507'02"00:36'33"
    606'51"00:43'24"
    706'59"00:50'23"
    806'51"00:57'14"
    8.511'46"01:03'05"

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