陳資明 2023/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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8.0 km | 00:53:11 | 06:38/km

日期: 2023-06-30 06:13 - 地點: 新北市新店區 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'37" / 06'22" / 06'31" / 06'43" / 06'27" / 06'35" / 06'42" / 07'14" / 01'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 79.03 km

Asics Gel Nimbus25 累積 : 787.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林雪芬, 美娟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'22"	00:12'59"
3	06'31"	00:19'30"
4	06'43"	00:26'13"
5	06'27"	00:32'40"
6	06'35"	00:39'15"
7	06'42"	00:45'57"
8	07'14"	00:53'11"
8.0	01'20"	00:53'12"

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