楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 2016/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

楊一東東🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂 彰化
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8.0 km | 00:49:38 | 06:11/km

日期: 2016-02-12 18:55 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 08'49" / 10'18" / 00'57" / 05'07" / 00'42" / 04'22" / 08'56" / 09'46" / 56'56" /

2月累積里程 : 264.45 km

XT 上傳 | 8 years ago

跑過人生, 成龍成龍和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	10'18"	00:19'07"
3	00'57"	00:20'04"
4	05'07"	00:25'11"
5	00'42"	00:25'53"
6	04'22"	00:30'15"
7	08'56"	00:39'11"
8	09'46"	00:48'57"
8.0	56'56"	00:49'38"

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