Nicholas Cheng 2015/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Nicholas Cheng 新北市
ID 197573

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10.2 km | 01:28:38 | 08:43/km

日期: 2015-09-09 20:37 - 總爬升: 421 m - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 08'40" / 08'41" / 08'46" / 09'23" / 08'51" / 08'09" / 08'31" / 08'35" / 09'23" / 08'20" / 08'20" /

9月累積里程 : 50.42 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'40"	00:08'40"
2	08'41"	00:17'21"
3	08'46"	00:26'07"
4	09'23"	00:35'30"
5	08'51"	00:44'21"
6	08'09"	00:52'30"
7	08'31"	01:01'01"
8	08'35"	01:09'36"
9	09'23"	01:18'59"
10	08'20"	01:27'19"
10.2	08'19"	01:28'38"

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