Seal Chuang 2016/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Seal Chuang 台北市
ID 20027

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5.0 km | 00:30:44 | 06:07/km

日期: 2016-01-31 21:53 - 地點: 三重綜合體育場 - 天氣: 舒爽 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 06'08" / 06'12" / 06'12" / 545'27" /

試試Y拖跑跑...

1月累積里程 : 92.09 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 5003.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

MomingYiyan, c-sh 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'08"	00:12'20"
3	06'12"	00:18'32"
4	06'12"	00:24'44"
5.0	05'55"	00:30'44"

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