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 |  6.0 km | 00:27:33 | 04:34/km日期: 2023-06-18 19:45 - 地點: 公館水岸廣場-馬場町東側往返 - 天氣: 晴 - 平均心率: 175 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 72% Pace: 04'26" / 04'33" / 04'37" / 04'38" / 04'37" / 04'33" / 05'33" /
Adidas在公館水岸有試鞋活動跑半小時。第1K很順均速有4:26/KM，但天氣悶熱跑鞋再好1K後還是小降到4:32/KM，2~5K更再降到4:37/KM，最後1K才小加到4:33/KM。平均步頻178/分，心率上傳呈一堆直線不準就不計！
6月累積里程 : 70.03 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago ·  留言
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