Kellven Kung 2016/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kellven Kung 高雄
ID 164529

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12.1 km | 00:59:56 | 04:58/km

日期: 2016-02-04 15:38 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 04'56" / 04'57" / 04'44" / 05'05" / 04'45" / 04'58" / 05'10" / 05'21" / 04'50" / 05'25" / 04'56" / 04'42" / 01'54" /

2月累積里程 : 130.13 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林士程, 梁澤鈞和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'57"	00:09'53"
3	04'44"	00:14'37"
4	05'05"	00:19'42"
5	04'45"	00:24'27"
6	04'58"	00:29'25"
7	05'10"	00:34'35"
8	05'21"	00:39'56"
9	04'50"	00:44'46"
10	05'25"	00:50'11"
11	04'56"	00:55'07"
12	04'42"	00:59'49"
12.1	01'54"	00:59'56"

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