8.0 km | 01:34:08 | 11:45/km日期: 2023-06-15 02:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 12636 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 12'18" / 12'08" / 11'38" / 11'44" / 11'32" / 11'25" / 11'36" / 11'13" / 70'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'19" (+00'56") | 1000 / 1000 | 134 / 60 |
| 2 | | 12'05" (+00'42") | 1000 / 2001 | 132 / 62 |
| 3 | | 11'46" (+00'23") | 1000 / 3001 | 133 / 63 |
| 4 | | 11'39" (+00'16") | 1000 / 4001 | 134 / 63 |
| 5 | | 11'37" (+00'14") | 1001 / 5003 | 133 / 64 |
| 6 | | 11'23" | 1000 / 6003 | 135 / 64 |
| 7 | | 11'39" (+00'16") | 1000 / 7004 | 135 / 63 |
| 8 | | 11'24" (+00'01") | 1000 / 8004 | 134 / 64 |
| 9 | | 37'02" (+25'39") | 3 / 8008 | 75 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
225.14 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
7965.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'18" | 00:12'18" |
| 2 | 12'08" | 00:24'26" |
| 3 | 11'38" | 00:36'04" |
| 4 | 11'44" | 00:47'48" |
| 5 | 11'32" | 00:59'20" |
| 6 | 11'25" | 01:10'45" |
| 7 | 11'36" | 01:22'21" |
| 8 | 11'13" | 01:33'34" |
| 8.0 | 63'40" | 01:34'08" |
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