8.1 km | 00:51:15 | 06:20/km日期: 2016-02-09 07:09 - 平均心率: 32 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 65%
Pace: 06'40" / 06'05" / 06'25" / 06'24" / 06'33" / 06'18" / 06'11" / 06'14" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
48.55 km 
Saucony ProGrid Kinvara 3 累積 :
695.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'05" | 00:12'45" |
| 3 | 06'25" | 00:19'10" |
| 4 | 06'24" | 00:25'34" |
| 5 | 06'33" | 00:32'07" |
| 6 | 06'18" | 00:38'25" |
| 7 | 06'11" | 00:44'36" |
| 8 | 06'14" | 00:50'50" |
| 8.1 | 05'20" | 00:51'15" |
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