7.0 km | 00:41:56 | 05:59/km日期: 2023-05-24 15:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 529 Cal - 總步數: 7158 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'58" / 06'01" / 05'58" / 06'08" / 05'55" / 06'05" / 05'39" / 50'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" | 1001 / 1001 | 167 / 99 |
| 2 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 2001 | 170 / 97 |
| 3 | | 05'57" | 1002 / 3004 | 170 / 98 |
| 4 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 4005 | 168 / 95 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1001 / 5006 | 174 / 94 |
| 6 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 6007 | 171 / 96 |
| 7 | | 05'39" | 997 / 7004 | 171 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'01" | 00:11'59" |
| 3 | 05'58" | 00:17'57" |
| 4 | 06'08" | 00:24'05" |
| 5 | 05'55" | 00:30'00" |
| 6 | 06'05" | 00:36'05" |
| 7 | 05'39" | 00:41'44" |
| 7.0 | 44'26" | 00:41'56" |
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