5.0 km | 00:32:32 | 06:27/km日期: 2023-06-08 11:04 - 平均心率: 127 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'26" / 06'41" / 07'16" / 06'29" / 06'31" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 44 / 5044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 30.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'41" | 00:13'07" |
| 3 | 07'16" | 00:20'23" |
| 4 | 06'29" | 00:26'52" |
| 5 | 06'31" | 00:33'23" |
| 5.0 | 04'54" | 00:33'36" |
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