虎 2016/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

虎高雄
ID 187438

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7.6 km | 00:38:55 | 05:09/km

日期: 2016-02-06 11:05 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 79%

Pace: 05'20" / 05'01" / 05'06" / 05'07" / 05'03" / 05'11" / 05'08" / 05'24" /

2月累積里程 : 214.70 km

NIKE FREE 3.0 FLYKNIT 累積 : 79.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鐘和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'01"	00:10'21"
3	05'06"	00:15'27"
4	05'07"	00:20'34"
5	05'03"	00:25'37"
6	05'11"	00:30'48"
7	05'08"	00:35'56"
7.6	05'24"	00:38'55"

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