9.8 km | 01:05:51 | 06:44/km日期: 2016-02-02 21:35 - 平均心率: 170 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 71%
Pace: 07'12" / 06'54" / 07'13" / 06'58" / 06'30" / 06'11" / 06'34" / 06'26" / 06'56" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" (+00'16") | 769 / 9769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.23 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
785.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'54" | 00:14'06" |
| 3 | 07'13" | 00:21'19" |
| 4 | 06'58" | 00:28'17" |
| 5 | 06'30" | 00:34'47" |
| 6 | 06'11" | 00:40'58" |
| 7 | 06'34" | 00:47'32" |
| 8 | 06'26" | 00:53'58" |
| 9 | 06'56" | 01:00'54" |
| 9.8 | 06'25" | 01:05'51" |
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