5.9 km | 00:48:46 | 08:16/km日期: 2023-06-10 17:30 - 平均心率: 116 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 09'16" / 08'07" / 06'06" / 06'28" / 15'21" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+03'02") | 1150 / 1150 |
| 2 | | 06'16" | 2697 / 3848 |
| 3 | | 10'19" (+04'03") | 2045 / 5893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 310.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 08'07" | 00:17'23" |
| 3 | 06'06" | 00:23'29" |
| 4 | 06'28" | 00:29'57" |
| 5 | 15'21" | 00:45'18" |
| 5.9 | 03'52" | 00:48'46" |
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