9.5 km | 00:54:33 | 05:44/km日期: 2016-02-02 20:08 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
Pace: 05'38" / 06'19" / 05'45" / 06'18" / 06'12" / 05'27" / 05'02" / 05'24" / 05'42" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'32") | 999 / 999 |
| 2 | | 06'23" (+01'22") | 990 / 1989 |
| 3 | | 05'43" (+00'42") | 1016 / 3006 |
| 4 | | 06'15" (+01'14") | 991 / 3998 |
| 5 | | 06'16" (+01'15") | 1016 / 5014 |
| 6 | | 05'25" (+00'24") | 1005 / 6020 |
| 7 | | 05'01" | 1002 / 7023 |
| 8 | | 05'23" (+00'22") | 1002 / 8025 |
| 9 | | 05'41" (+00'40") | 1001 / 9027 |
| 10 | | 05'39" (+00'38") | 474 / 9501 |
第一次晚上跑中山大學，有上坡練習，路線上與車爭道，路上照明不足有些危險；但中山大學內可聽到海浪聲，夏夜應該會很棒！
2月累積里程 :
79.68 km 
迪亞多納 越野 累積 :
818.7 kmAndroid - Sony D6653 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'19" | 00:11'57" |
| 3 | 05'45" | 00:17'42" |
| 4 | 06'18" | 00:24'00" |
| 5 | 06'12" | 00:30'12" |
| 6 | 05'27" | 00:35'39" |
| 7 | 05'02" | 00:40'41" |
| 8 | 05'24" | 00:46'05" |
| 9 | 05'42" | 00:51'47" |
| 9.5 | 05'30" | 00:54'33" |
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