5.8 km | 00:38:56 | 06:42/km日期: 2016-01-31 18:00 - 平均心率: 163 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%
Pace: 06'27" / 07'29" / 89'59" / 06'14" / 05'55" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" (+05'21") | 801 / 5801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 22.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'29" | 00:13'56" |
| 3 | 89'59" | 01:43'55" |
| 4 | 06'14" | 01:50'09" |
| 5 | 05'55" | 01:56'04" |
| 5.8 | 08'00" | 02:02'29" |
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