5.2 km | 00:48:19 | 09:14/km日期: 2023-06-06 07:00 - 平均心率: 128 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 08'12" / 09'03" / 09'09" / 08'51" / 09'20" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'08" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'03" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'04" (+03'13") | 232 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 09'03" | 00:17'15" |
| 3 | 09'09" | 00:26'24" |
| 4 | 08'51" | 00:35'15" |
| 5 | 09'20" | 00:44'35" |
| 5.2 | 12'04" | 00:47'23" |
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