4.2 km | 00:42:57 | 10:17/km日期: 2023-06-06 17:32 - 平均心率: 126 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 08'59" / 08'21" / 07'46" / 10'00" / 43'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+02'22") | 529 / 529 |
| 2 | | 10'02" (+02'58") | 298 / 828 |
| 3 | | 07'04" | 706 / 1534 |
| 4 | | 13'27" (+06'23") | 222 / 1757 |
| 5 | | 07'43" (+00'39") | 647 / 2405 |
| 6 | | 07'56" (+00'52") | 377 / 2783 |
| 7 | | 07'34" (+00'30") | 264 / 3047 |
| 8 | | 10'08" (+03'04") | 1000 / 4047 |
| 9 | | 54'31" (+47'27") | 125 / 4172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'21" | 00:17'20" |
| 3 | 07'46" | 00:25'06" |
| 4 | 10'00" | 00:35'06" |
| 4.2 | 43'35" | 00:42'38" |
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