6.2 km | 01:19:11 | 12:43/km日期: 2023-06-05 17:30 - 平均心率: 100 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 13'15" / 10'34" / 11'00" / 15'29" / 12'55" / 12'53" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'30" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'28" (+04'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'55" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'52" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'47" (+02'14") | 222 / 6222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 10'34" | 00:23'49" |
| 3 | 11'00" | 00:34'49" |
| 4 | 15'29" | 00:50'18" |
| 5 | 12'55" | 01:03'13" |
| 6 | 12'53" | 01:16'06" |
| 6.2 | 12'48" | 01:18'57" |
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