4.0 km | 00:27:37 | 06:54/km日期: 2023-06-04 08:46 - 平均心率: 161 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'30" / 06'32" / 07'05" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'18") | 731 / 731 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 1731 |
| 3 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 2731 |
| 4 | | 07'09" (+00'37") | 1000 / 3731 |
| 5 | | 07'38" (+01'06") | 268 / 3999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
141.33 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'32" | 00:13'02" |
| 3 | 07'05" | 00:20'07" |
| 4.0 | 07'09" | 00:27'16" |
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