強哥 2023/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

強哥新北市
ID 679033

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6.4 km | 00:35:37 | 05:36/km

日期: 2023-06-04 16:48 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99%

Pace: 06'25" / 05'57" / 05'32" / 05'21" / 05'15" / 05'11" / 05'25" /

基本訓練

6月累積里程 : 193.02 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

董啓瑞和 James Tsai 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'57"	00:12'22"
3	05'32"	00:17'54"
4	05'21"	00:23'15"
5	05'15"	00:28'30"
6	05'11"	00:33'41"
6.4	05'26"	00:35'38"

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