14.1 km | 01:48:20 | 07:41/km日期: 2023-06-03 03:53 - 總爬升: 297 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 760 Cal - 總步數: 17328 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 09'51" / 08'19" / 07'55" / 07'43" / 07'34" / 07'03" / 06'46" / 07'36" / 07'41" / 07'05" / 07'19" / 07'02" / 09'42" / 05'47" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'50" (+04'09") | 1001 / 1001 | 125 / 81 |
| 2 | | 08'19" (+02'38") | 1002 / 2003 | 162 / 73 |
| 3 | | 07'57" (+02'16") | 1000 / 3003 | 165 / 75 |
| 4 | | 07'46" (+02'05") | 1000 / 4003 | 159 / 80 |
| 5 | | 07'36" (+01'55") | 1000 / 5004 | 163 / 80 |
| 6 | | 07'03" (+01'22") | 1000 / 6004 | 171 / 82 |
| 7 | | 06'41" (+01'00") | 1002 / 7006 | 177 / 84 |
| 8 | | 07'46" (+02'05") | 1000 / 8006 | 157 / 81 |
| 9 | | 07'35" (+01'54") | 1001 / 9008 | 162 / 81 |
| 10 | | 07'13" (+01'32") | 1000 / 10009 | 165 / 83 |
| 11 | | 07'16" (+01'35") | 1001 / 11010 | 168 / 81 |
| 12 | | 07'07" (+01'26") | 1001 / 12011 | 164 / 85 |
| 13 | | 09'40" (+03'59") | 1000 / 13012 | 137 / 75 |
| 14 | | 05'41" | 1000 / 14012 | 184 / 95 |
| 15 | | 09'31" (+03'50") | 66 / 14078 | 154 / 67 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
688.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 08'19" | 00:18'10" |
| 3 | 07'55" | 00:26'05" |
| 4 | 07'43" | 00:33'48" |
| 5 | 07'34" | 00:41'22" |
| 6 | 07'03" | 00:48'25" |
| 7 | 06'46" | 00:55'11" |
| 8 | 07'36" | 01:02'47" |
| 9 | 07'41" | 01:10'28" |
| 10 | 07'05" | 01:17'33" |
| 11 | 07'19" | 01:24'52" |
| 12 | 07'02" | 01:31'54" |
| 13 | 09'42" | 01:41'36" |
| 14 | 05'47" | 01:47'23" |
| 14.1 | 11'57" | 01:48'20" |
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