徐啟文 2023/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

徐啟文台中
ID 464449

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6.0 km | 00:36:24 | 06:03/km

日期: 2023-06-01 19:11 - 地點: 馬公 - 天氣: 夜晚微風 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'57" / 05'58" / 06'24" / 06'06" / 06'04" / 05'53" / 05'00" /

台中

徐啟文

·

基本訓練

6月累積里程 : 33.63 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'58"	00:11'55"
3	06'24"	00:18'19"
4	06'06"	00:24'25"
5	06'04"	00:30'29"
6	05'53"	00:36'22"
6.0	03'24"	00:36'25"

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