7.3 km | 01:25:49 | 11:49/km日期: 2016-01-31 15:01 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 2086 - 平均步頻: 24 - 平均步幅: 347 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 13'47" / 13'03" / 07'28" / 11'59" / 11'58" / 12'08" / 12'13" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'47" (+06'23") | 1007 / 1007 | 14 / 488 |
| 2 | | 13'02" (+05'38") | 1002 / 2009 | 29 / 259 |
| 3 | | 07'24" | 1003 / 3013 | 117 / 114 |
| 4 | | 11'56" (+04'32") | 1005 / 4018 | 16 / 518 |
| 5 | | 11'55" (+04'31") | 1004 / 5022 | 12 / 669 |
| 6 | | 12'07" (+04'43") | 1008 / 6031 | 10 / 752 |
| 7 | | 12'06" (+04'42") | 1000 / 7031 | 10 / 820 |
| 8 | | 12'09" (+04'45") | 256 / 7288 | 5 / 1423 |
1月累積里程 : 153.36 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'47" | 00:13'47" |
| 2 | 13'03" | 00:26'50" |
| 3 | 07'28" | 00:34'18" |
| 4 | 11'59" | 00:46'17" |
| 5 | 11'58" | 00:58'15" |
| 6 | 12'08" | 01:10'23" |
| 7 | 12'13" | 01:22'36" |
| 7.3 | 12'33" | 01:25'49" |
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