3.4 km | 00:30:11 | 08:59/km日期: 2023-06-03 08:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 08'16" / 08'24" / 09'43" / 10'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+01'41") | 358 / 3358 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'24" | 00:16'40" |
| 3 | 09'43" | 00:26'23" |
| 3.4 | 10'05" | 00:30'00" |
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