余依庭 2023/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

余依庭高雄
ID 708442

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5.0 km | 00:36:48 | 07:19/km

日期: 2023-05-31 18:35 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 27°C - 濕度: 97%

Pace: 06'31" / 07'14" / 07'32" / 07'31" / 07'39" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'28"

991 / 991

2

07'13"

(13'38")

07'10" (+00'42")

1005 / 1997

3

07'39"

(21'17")

07'37" (+01'09")

1003 / 3001

4

07'31"

(28'48")

07'30" (+01'02")

1001 / 4002

5

07'46"

(36'34")

07'39" (+01'11")

1014 / 5017

5月累積里程 : 118.12 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'14"	00:13'45"
3	07'32"	00:21'17"
4	07'31"	00:28'48"
5	07'39"	00:36'27"
5.0	06'42"	00:36'34"

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