8.0 km | 00:58:23 | 07:18/km日期: 2023-06-01 04:59 - 平均心率: 117 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'27" / 07'36" / 07'31" / 07'27" / 07'09" / 07'28" / 07'12" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" | 986 / 7986 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 194.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'36" | 00:15'03" |
| 3 | 07'31" | 00:22'34" |
| 4 | 07'27" | 00:30'01" |
| 5 | 07'09" | 00:37'10" |
| 6 | 07'28" | 00:44'38" |
| 7 | 07'12" | 00:51'50" |
| 8.0 | 06'40" | 00:58'25" |
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