6.0 km | 00:37:56 | 06:18/km日期: 2023-06-01 06:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'53" / 06'23" / 06'41" / 06'44" / 06'49" / 08'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+01'08") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.07 km 
Nike turbo next nature 累積 :
403.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'23" | 00:13'16" |
| 3 | 06'41" | 00:19'57" |
| 4 | 06'44" | 00:26'41" |
| 5 | 06'49" | 00:33'30" |
| 6 | 08'34" | 00:42'04" |
| 6.0 | 06'04" | 00:42'08" |
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