wjc5 2016/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

wjc5 高雄
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6.6 km | 00:51:34 | 07:46/km

日期: 2016-01-29 08:10 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 07'24" / 08'20" / 07'40" / 07'12" / 08'36" / 07'08" / 08'13" /

家 - 金鞏橋1圈 6.63K 51:45 07:49分鐘/公里 7.7公里/小時

1月累積里程 : 210.42 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 張秀雲和其他 8 人說推

·

陳榮興午安

2016-01-29 13:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	08'20"	00:15'44"
3	07'40"	00:23'24"
4	07'12"	00:30'36"
5	08'36"	00:39'12"
6	07'08"	00:46'20"
6.6	08'13"	00:51'34"

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