7.2 km | 00:45:36 | 06:20/km日期: 2023-05-31 07:06 - 平均心率: 132 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 05'51" / 05'47" / 05'39" / 05'46" / 06'33" / 07'47" / 07'48" / 07'53" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+02'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'00" (+02'21") | 195 / 7195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
287.70 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'47" | 00:11'38" |
| 3 | 05'39" | 00:17'17" |
| 4 | 05'46" | 00:23'03" |
| 5 | 06'33" | 00:29'36" |
| 6 | 07'47" | 00:37'23" |
| 7 | 07'48" | 00:45'11" |
| 8 | 07'53" | 00:53'04" |
| 7.2 | -1'-56" | 00:54'38" |
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