4.0 km | 00:22:55 | 05:43/km日期: 2023-05-31 06:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 05'52" / 05'41" / 05'59" / 1800'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'05") | 668 / 668 |
| 2 | | 05'44" (+00'05") | 669 / 1338 |
| 3 | | 05'51" (+00'12") | 663 / 2001 |
| 4 | | 05'49" (+00'10") | 663 / 2664 |
| 5 | | 05'39" | 671 / 3336 |
| 6 | | 05'32" | 667 / 4003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.07 km 
夾腳幫 藍Y拖第三代40號 累積 :
2577.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'41" | 00:11'33" |
| 3 | 05'59" | 00:17'32" |
| 4.0 | 05'22" | 00:22'56" |
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