6.6 km | 02:51:21 | 25:56/km日期: 2023-05-27 11:12 - 總爬升: 426 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 18'13" / 25'57" / 38'00" / 28'21" / 22'25" / 24'27" / 20'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 25'56" (+05'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 38'00" (+17'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 28'20" (+08'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'25" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'26" (+04'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'04" (+00'02") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'13" | 00:18'13" |
| 2 | 25'57" | 00:44'10" |
| 3 | 38'00" | 01:22'10" |
| 4 | 28'21" | 01:50'31" |
| 5 | 22'25" | 02:12'56" |
| 6 | 24'27" | 02:37'23" |
| 6.6 | 20'05" | 02:49'32" |
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