ChristineKrisTai 2023/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

ChristineKrisTai 基隆
ID 703894

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ChristineKrisTai

11.5 km | 02:04:01 | 10:47/km

日期: 2023-05-28 05:02 - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 09'25" / 07'51" / 07'52" / 10'15" / 08'45" / 09'12" / 07'54" / 10'49" / 09'20" / 29'48" / 08'44" / 08'24" /

Basic Run

5月累積里程 : 97.13 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	07'51"	00:17'16"
3	07'52"	00:25'08"
4	10'15"	00:35'23"
5	08'45"	00:44'08"
6	09'12"	00:53'20"
7	07'54"	01:01'14"
8	10'49"	01:12'03"
9	09'20"	01:21'23"
10	29'48"	01:51'11"
11	08'44"	01:59'55"
11.5	08'24"	02:04'02"

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