🍀恆(S.H.E)🇹🇼 2016/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

🍀恆(S.H.E)🇹🇼 台中
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🍀恆(S.H.E)🇹🇼

4.3 km | 00:28:01 | 06:34/km

日期: 2016-01-22 20:27 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 06'44" / 06'24" / 06'26" / 06'16" / 08'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'41" (+00'22")

990 / 990

2

06'30"

(13'08")

06'26" (+00'07")

1010 / 2000

3

06'26"

(19'34")

06'22" (+00'03")

1009 / 3010

4

06'16"

(25'50")

06'19"

991 / 4001

5

02'11"

(28'01")

08'31" (+02'12")

256 / 4258

1月累積里程 : 101.57 km

美津濃 Wave RIDER15 累積 : 806.8 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 8 years ago

刷卡, 鄭惟騰和其他 14 人說推

·

周大哥(里慢小小灰) 阿傑兄晚安，
天氣很冷，運動注意保暖喔！

2016-01-23 21:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'24"	00:13'08"
3	06'26"	00:19'34"
4	06'16"	00:25'50"
4.3	08'27"	00:28'01"

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