6.0 km | 02:52:38 | 28:43/km日期: 2023-05-27 13:57 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 84 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 26'17" / 26'41" / 33'34" / 40'14" / 20'51" / 24'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'14" (+06'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'40" (+05'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'33" (+12'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 40'13" (+19'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'59" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'17" | 00:26'17" |
| 2 | 26'41" | 00:52'58" |
| 3 | 33'34" | 01:26'32" |
| 4 | 40'14" | 02:06'46" |
| 5 | 20'51" | 02:27'37" |
| 6 | 24'00" | 02:51'37" |
| 6.0 | 08'00" | 02:51'42" |
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