3.7 km | 02:34:17 | 42:13/km日期: 2023-05-26 07:04 - 平均心率: 101 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 12'25" / 11'51" / 11'21" / 97'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'38" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03:01'03" (+49'42") | 653 / 3653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 87~106 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 106~120 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 120~124 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 124~131 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 131~135 | 97.5~100% |
| 最大心率為135 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 81.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'25" | 00:12'25" |
| 2 | 11'51" | 00:24'16" |
| 3 | 11'21" | 00:35'37" |
| 3.7 | 97'02" | 01:39'05" |
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