5.0 km | 00:34:44 | 06:54/km日期: 2023-05-25 20:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'04" / 06'53" / 06'33" / 06'50" / 07'16" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'13") | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'53" | 00:13'57" |
| 3 | 06'33" | 00:20'30" |
| 4 | 06'50" | 00:27'20" |
| 5 | 07'16" | 00:34'36" |
| 5.0 | 07'25" | 00:34'46" |
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