4.9 km | 01:05:38 | 13:15/km日期: 2023-05-26 08:12 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 15'42" / 633'20" / 53'34" / 01'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'53" (+06'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'26" (+07'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'21" (+04'12") | 949 / 4949 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 98.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'42" | 00:15'42" |
| 2 | 633'20" | 10:49'02" |
| 3 | 53'34" | 11:42'36" |
| 4.9 | 00'42" | 11:43'58" |
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